Változtatnék, de hogyan tegyem?

A változás, ha akarjuk, ha nem, az életünk része. Ki ne került volna szembe az életében olyan dologgal, amin változtatni szeretett volna? Ki ne tett volna fogadalmat, egy-egy szokás leépítésével vagy épp kialakításával kapcsolatban? Ki ne szembesült volna azzal, hogy egy-egy szokásunkon változtatni rendkívül nehéz és ha sikerül is, a fenntartása újabb kihívásokat tartogat, erőfeszítést […]