A stressz fogalma

A stressz kifejezés mára a köznapi szóhasználatunk része lett. Rengeteg módszerrel, praktikával találkozhatunk a stresszkezelés témakörében, időnként azt a benyomást keltve, hogy a stressz egy olyan mumus, amitől minden áron meg kell szabadulnunk. Vajon ez tényleg így van? A kép azért ennél árnyaltabb. Maga a stressz kifejezés mindenkinek mást takarhat, valamint maguk a stresszt keltő […]